הסינדרום המטבולי
נחשב לאחת הבעיות הבריאותיות הנפוצות ביותר בעידן המודרני. הוא מתבטא בשילוב של מצבים כמו סוכר גבוה, כולסטרול ושומנים בדם, לחץ דם לא מאוזן ולעיתים גם אנמיה או ירידה באנרגיה.
הגוף מאותת לנו כשהמערכת המטבולית יוצאת מאיזון – בעייפות מתמשכת, רעב לא מוסבר, שינויים במשקל ותחושת עומס פנימי.

המדריכים בקטגוריה זו נבנו כדי לעשות סדר: הם מעניקים ידע וכלים פשוטים ומעשיים לשיפור תפקוד חילוף החומרים, לאיזון רמות הסוכר והשומנים בדם ולחיזוק בריאות הלב וכלי הדם.

בגישה ההוליסטית – אנחנו לא מתייחסים רק לסימפטום, אלא בוחנים את התמונה המלאה: תזונה, שינה, סטרס, פעילות גופנית והרגלים קטנים שעושים את השינוי הגדול.