רוצים להפוך את החיים שלכם לבריאים יותר?
הצטרפו אלי למועדון "חיים בריא" 
שייצור עבורכם מסגרת למעבר לאורח חיים בריא.

לסדנת אכילה מודעת + חברות במועדון

הסדנה + מועדון בחבילה אחד

כל הטוב הזה בשווי של 1633 ש״ח

אבל אתם מקבלים

סדנת אכילה מודעת + חברות במועדון "חיים בריא 365"

ל- 3 חודשים רק ב 699 ש״ח

מסגרת למעבר לאורח חיים בריא

תלמדו כלים שיעזרו לכם לשלב את השינויים בחיים שלכם,

ותמיכה שתגביר את המוטיבציה להמשיך ולהתמיד.

איך לשנות את מערכת היחסים שלכם עם אוכל?

מהי אכילה מודעת?
רבים מאיתנו הסובלים מעודף משקל, או מבעיות בריאות שלא מאפשרות לנו לתפקד כפי שהיינו רוצים, מתוסכלים מכך שלמרות שאנחנו יודעים איזו תזונה מתאימה לבריאותנו – הפיזית והאנרגטית, לאורך זמן, אנחנו לא מצליחים להתמיד בבחירות התזונתיות שנכונות לנו.

ולמה זה קורה?
משום שהאכילה שלנו לא מנוהלת מתוך מודעות והקשבה לגוף, ולמנגנון הרעב והשובע הטבעי שלו,
אלא מתוך הרגש ומתוך הרגלים אוטומטיים
שקשה לנו לשנות.

בסדנה נלמד אסטרטגיות להתגברות על קשיים נפוצים:

מה יקרה לך בעקבות השתתפות בסדנה ?

איזון גוף ונפש

תזונה בריאה ומתכונים

ספורט

שינה טובה

הורדת מתחים

לחיות בריא

לפני ואחרי

לפני ואחרי

הצטרפו אלי לאתגר מיוחד של 14 יום שבו כל יום נתרגל ונטמיע הרגל אחד של אכילה קשובה ומודעת

המסע כולל:
שינוי תזונתי, המלצות לחליטות, רעיונות, טיפים ומתכונים,
בליווי מקצועי ובאווירה תומכת ומהנה.
כך אתם מקבלים אפקט של ריטריט – נסיגה מהתבניות המוכרות
כדי להתרכז במה שעושה טוב לגוף ולנפש.

מבלי לצאת פיזית משגרת החיים!

"הסדנה מיועדת לכל מי שרוצה לתת לעצמו הזדמנות לעשות שינוי בריאותי עמוק ומשמעותי עם תמיכה אישית וקבוצתית".

עשיתם סדנה? יופי, איך שומרים על מה שהושג?

הצטרפו אליי למועדון "חיים בריא"

שייצור עבורכם מסגרת למעבר לאורח חיים בריא.

להיות חלק ממועדון עושה את הבדל

"להפוך את אתגר הבריאות למטרה משותפת"

הסדנה + מועדון בחבילה אחד

כל הטוב הזה בשווי של 1633 ש״ח

מועדון חיים בריאים זו קהילה שדוחפת ותומכת

לאנשים שרוצים לשמור על בריאות איתנה

סדנת אכילה מודעת + חברות במועדון "חיים בריא 365"

ל- 3 חודשים רק ב 699 ש״ח

לפני ואחרי

לפני ואחרי

סדנת אכילה מודעת + מועדון חיים בריא 365 חבילה שאי אפשר לסרב לה.
חבילה שמיד אחרי 14 יום יש תוצאות ונרצה לשמור על ההישגים

סדנת אכילה מודעת + חברות במועדון "חיים בריא 365"

ל- 3 חודשים רק ב 699 ש״ח

נעים מאוד, שמי לוסי רבין.

אני מאמנת הוליסטית לאורח חיים בריא, על בסיס כלים של איורוודה, תזונה טבעית ושל נטורופתיה.

כנטורופתית עוסקת בתזונה טבעית , מוסמכת ברפלקסולוגיה, ארומתרפיה, צמחי מרפא ופרחי באך, מומחית בתורת הפאנג שוואי ובדמיון מודרך – אני משלבת בכל הטיפולים והאימונים את הניסיון האישי שצברתי במהלך כל שנות פעילותי.
בנוסף, אני בוגרת מנהל עסקים ועסקתי שנים רבות במשרות ניהול בחברות מובילות במשק.
במסע שנעבור ביחד – אבקש ממך פתיחות, נכונות, מחוייבות ורצון. אני אעודד, אתמוך ואלווה אותך בתהליך העמוק והחשוב הזה – בדרך לחיזוק יכולותייך, טיפוח עוצמותייך וחיזוק בטחונך העצמי.

מה מספרים מי שכבר עבר תהליך

תפריט נגישות

Scroll to Top