המדריך להתקפי חרדה

המחיר המקורי היה: ₪69.00.המחיר הנוכחי הוא: ₪49.00. כולל מע"מ

עד לפני כ- 40 שנה בכלל לא דיברו עליו. אבל עכשיו הוא כאן, נוכח, מדובר ומורגש ולא נראה שהוא הולך להיעלם. תכירו: זה המתח – 'סטרס', וכולנו סובלים ממנו ברמה כזו או אחרת.

מהו בעצם סטרס?

סטרס הוא מצב בו הגוף נמצא כל הזמן בכוננות לקראת מצב מאתגר, בו עלינו לתפקד במיטבנו.

הבעיה היא כאשר מצבי הסטרס מתמשכים והופכים למצב שנקרא 'מתח כרוני', בו הגוף נדרש 'להחזיק כוננות' לאורך זמן ואינו מסוגל לעמוד בכך.

אז מה עושים?

במדריך תקראו על סוגי המזונות שעלולים להגביר מתח – מהם כדאי להימנע, ועל מזונות שכן כדאי לאכול.

 

המדריך להתקפי חרדה

המחיר המקורי היה: ₪69.00.המחיר הנוכחי הוא: ₪49.00. כולל מע"מ

נעים מאוד, שמי לוסי רבין.

אני מאמנת הוליסטית לאורח חיים בריא, על בסיס כלים של איורוודה, תזונה טבעית ושל נטורופתיה.

כתזונאית ונטורופתית, מוסמכת ברפלקסולוגיה, ארומתרפיה, צמחי מרפא ופרחי באך, מומחית בתורת הפאנג שוואי ובדמיון מודרך – אני משלבת בכל הטיפולים והאימונים את הניסיון האישי שצברתי במהלך כל שנות פעילותי.
בנוסף, אני בוגרת מנהל עסקים ועסקתי שנים רבות במשרות ניהול בחברות מובילות במשק.
במסע שנעבור ביחד – אבקש ממך פתיחות, נכונות, מחוייבות ורצון. אני אעודד, אתמוך ואלווה אותך בתהליך העמוק והחשוב הזה – בדרך לחיזוק יכולותייך, טיפוח עוצמותייך וחיזוק בטחונך העצמי.

כדי לשנות את אורח החיים לבריא יותר

צרו קשר עוד היום

הי, טוב שהגעת לפה. גם אנחנו רוצים להיות איתך בקשר!

שלחי לי הודעה

תפריט נגישות

Scroll to Top