מהי תזונה בריאה

תהליך הזנת הגוף חשוב לשמירה על חייו, בריאותו וחדוות חייו של האדם, ואף
משמש כתהליך המונע התפתחותן של מחלות שונות.
תזונה נכונה חייבת להיות מותאמת באופן כזה שכל מרכיב תזונתי יהפוך להיות
חלק מהמטבוליזם הטבעי של הגוף ויעניק בעבורו תמיכה קיומית.
כל מזון שהאדם צורך חייב לכלול בתוכו רכיבים חיוניים להזנת הגוף. בחברת
השפע אנו צורכים מזון לא ראוי המכיל חומרי שימור, חומרי טעם וריח, סוכרים
פשוטים, צבעי מאכל, חומרי תפיחה, שומן טרנס, אוכל מטוגן, ומוצרים רבים
שאינם מזינים את גופנו.