12 צעדים ליצירת פעילות גופנית ויצירת אורח חיים בריא
איך להשיג איכות חיים ובריאות:
גוף: שמירה על גוף באמצעות תזונה טבעית, פעילות גופנית, מניעת מחלות, צמחי מרפא, מנוחה, שינה והרפיה.
נפש: להשיג נוכחות ושקט נפשי עם חיבורים קוגניטיביים טובים לבריאות הגוף והנפש.
מצב של איכות חיים הוא זכותם של עשירים ועניים כאחד. איכות חיים לא ניתן לרכוש או לקבל. השגת בריאות היא האושר אמיתי.
איכות חיים טובה מאפשרת לך לצאת ממצבי חרדה ומצבי מחלה ולשים אותם מאחוריך.
איכות חיים מחברת אותך לשפע של בריאות, שלום פנימי ופיזי ועם אנשים בעלי אנרגיות חיוביות אשר יסייעו לך להגיע ליעדים גבוהים יותר ברמה האישית.
מדריך זה ייתן לך 12 צעדים ליצירת פעילות גופנית ויצירת אורח חיים בריא.
₪49.00 כולל מע"מ
